驚蟄的特點有哪些？
來源：4wj.com.cn 發布時間：2021年03月08日
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春天，人們常感到困乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，民間稱之為“春困”，zheshirentishengligongnengsuijijiebianhuaerchuxiandeyizhongzhengchangdeshenglixianxiang。chunhuidadi，tianqijiannuan，rentipifudexueguanhemaokongyezhujianshuzhang，xuyaodexueyegongyingzengduo，hanxianfenmiyezengduo。
但由於人體內血液的總量是相對穩定的，供應外周的血量增多，供給大腦的血液就會相對減少，所以出現“春困”。初春陽氣漸生，氣候日趨暖和，但北方陰寒未盡，冷空氣較強，氣候變化大。
所以，為了抵禦漸退的寒氣，人們又提出“春捂”。這在驚蟄期間尤為突出。
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驚蟄養生，飲食上要根據自身體質差異來進行調整！
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驚蟄是怎麼由來的呢？
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